Empathie leben – Eine in uns angelegte Fähigkeit vertiefen

Dieses Seminar ist eine Einladung an dich, dir selbst und anderen auf einer neuen, bewussteren Ebene zu begegnen.

Wenn du den Wunsch verspürst, deine Fähigkeit zu empathischem Kontakt zu vertiefen, dich selbst besser zu verstehen und echte, nährende Gespräche zu führen, dann bist du hier genau richtig. Im Zentrum steht nicht nur die Kommunikation mit anderen – sondern vor allem die Begegnung mit dir selbst.

Ein wesentlicher Teil dieses Seminars ist die Selbsterkenntnis:

Du lernst zu erkennen, was in Gesprächen wirklich in dir geschieht. Welche Gefühle, inneren Bilder, Erwartungen oder alten Erfahrungen bringst du unbewusst in den Kontakt ein? Wo projizierst du eigene Themen auf dein Gegenüber – und wo hörst du tatsächlich den anderen?

Durch bewusste Selbstreflexion und achtsames Wahrnehmen entwickelst du die Fähigkeit, zwischen innerer Reaktion und äußerer Realität zu unterscheiden. Das schafft innere Freiheit, Klarheit und echte Verbindung.

Gleichzeitig widmen wir uns der Selbstliebe als Grundlage jeder empathischen Kommunikation. Denn nur wenn du dich selbst mit Mitgefühl, Ehrlichkeit und Wertschätzung wahrnimmst, kannst du anderen wirklich offen und präsent begegnen. Du lernst, dir selbst zuzuhören, deine Grenzen zu achten und deine Bedürfnisse klar und liebevoll auszudrücken.

In praktischen Übungen trainieren wir:

• empathisches Zuhören ohne Bewertung
• das Erkennen eigener Projektionen und innerer Trigger
• bewusste Selbstreflexion im Gespräch
• eine klare, achtsame und verbindende Gesprächskultur
• Mitgefühl für dich selbst und dein Gegenüber
• Energetisches Wahrnehmen der jeweiligen Gesprächsebenen und wie wir den anderen auf unsere Ebene mitnehmen können.
• Gestik und Mimik lesen und verstehen
• wie Vergebung möglich ist und damit auch Frieden hergestellt wird u.v.m.

Verstanden zu werden ist eine tiefe menschliche Ursehnsucht. Ebenso tief ist die Sehnsucht, sich selbst wirklich zu verstehen. Wenn beides zusammenkommt, entsteht ein Miteinander, das von Frieden, Echtheit und Vertrauen getragen ist.

Diese intensiven Tage wirken weit über das Seminar hinaus.

Sie können deine Beziehungen, deine Kommunikation und deine Beziehung zu dir selbst nachhaltig verändern.

Ein Raum für Tiefe, Bewusstsein und Herz – der es möglich macht, dich zu entfalten – du wirst ihn nicht vergessen.